7 Gründe, Ihre Fürze nie wieder zurückzuhalten

Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Riechen der eigenen Fürze erhebliche Vorteile für unseren Körper hat. Dies erklärt sich dadurch, dass ein Furz Bestandteile enthält, die vor schädlichen Krankheiten schützen können, wie zum Beispiel Schwefelwasserstoff, der bestimmten Gasen auch einen charakteristischen Geruch verleiht, der dem von faulen Eiern ähnelt. Es handelt sich zwar um eine chemische Substanz, die in großen Mengen giftig ist, aber in kleinen Dosen schützt sie die Körperzellen und hilft, Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern.

5 – QUELLE DES WOHLBEFINDENS
Es lässt sich nicht leugnen, dass Furzen große Freude bereitet. Und wenn man es tun kann, ohne sich zu schämen oder sich schuldig zu fühlen, macht es noch mehr Spaß! Je mehr wir uns zurückhalten, desto schlechter geht es uns. Warum also uns selbst das antun? Es ist Zeit für Sie, sich zu befreien!

6 – GASE KÖNNEN SOGAR EINE LEBENSMITTELALLERGIE DIAGNOSE STELLEN
Bestimmte Allergien können zu starken Blähungen führen, etwa bei Laktoseintoleranz oder Zöliakie. Wenn Ihre Blähungen nach dem Verzehr eines bestimmten Lebensmittels stark zunehmen, fragen Sie Ihren Hausarzt bei Ihrem nächsten Besuch nach einem Allergietest und meiden Sie dieses Lebensmittel, bis die Ergebnisse vorliegen.

7 – DAS KANN IHNEN HELFEN, IHRE ERNÄHRUNG AUSGLEICHZUSTELLEN
Wir alle brauchen eine ausgewogene Ernährung, um gesund zu bleiben, und Ihre Fürze könnten Ihnen Hinweise darauf geben, welche Lebensmittel Ihr Darm braucht.

Verschiedene Lebensmittel produzieren unterschiedliche Arten von Blähungen, sodass Sie wissen, welche davon in Ihrer Ernährung möglicherweise fehlen oder welche Sie im Übermaß zu sich nehmen.

Wenn Sie beispielsweise selten Blähungen haben, benötigen Sie wahrscheinlich mehr Ballaststoffe und Lebensmittel wie Linsen, Bohnen und Grünkohl in Ihrer Ernährung.

Gleichzeitig kann der Verzehr von zu viel rotem Fleisch einen zutiefst unangenehmen Geruch erzeugen, der darauf hindeutet, dass Sie möglicherweise Ihren Verzehr reduzieren müssen.

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